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Antes dos smartphones: ciclos menstruais sincronizavam com a lua

8 de outubro de 2025

Um estudo recente revelou que, antes da popularização dos smartphones e das luzes artificiais, o corpo feminino mantinha uma ligação natural com o céu. Pesquisadores observaram que, há algumas décadas, muitos ciclos menstruais seguiam o mesmo ritmo das fases da Lua, especialmente durante a lua cheia e a lua nova. Essa sintonia era mais comum em mulheres com ciclos próximos de 29 dias, o mesmo tempo que o satélite leva para completar sua órbita ao redor da Terra.

Com a chegada das telas e da iluminação artificial, essa conexão quase desapareceu. O excesso de luz noturna, segundo os pesquisadores, altera o ritmo biológico e interfere na produção de hormônios ligados ao sono e à fertilidade. O resultado é um afastamento do ciclo natural que, por séculos, esteve alinhado aos movimentos da Lua. Ainda assim, em períodos específicos do ano, como janeiro, quando a força gravitacional entre Terra, Lua e Sol é mais intensa, pequenas sincronias ainda podem ocorrer.

Os cientistas explicam que o fenômeno não é coincidência: por muito tempo, o corpo humano reagiu ao ambiente de forma direta, respondendo à escuridão, à luz do luar e às variações do tempo. O avanço da tecnologia trouxe conforto e praticidade, mas também distanciou o organismo de ritmos que outrora faziam parte da própria natureza.

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